TRX

Una clase en suspensión con movimientos
funcionales, solo con tu propio peso corporal

Controla tu

Mejora tu

CUERPO

FUERZA

EQUILIBRIO

Mejora tu

TRX: REVOLUCIONA TU ENTRENAMIENTO CON SUSPENSIÓN

Cada ejercicio con TRX no solo desarrolla fuerza, sino que también mejora la flexibilidad, el equilibrio y la estabilidad del core. Al igual que en el deporte y la vida cotidiana, trabajas múltiples músculos al mismo tiempo, optimizando tu rendimiento.

A diferencia de los ejercicios convencionales, en TRX tus manos o pies están en suspensión, mientras que el resto del cuerpo mantiene contacto con el suelo. La dificultad se ajusta fácilmente: cuanto más horizontal sea tu posición, mayor será la carga y el desafío.

Si alguna vez has oído hablar del entrenamiento en suspensión, pero no sabes exactamente qué es TRX, aquí tienes la respuesta: es un método de entrenamiento funcional que utiliza unas cintas ajustables ancladas a un solo punto, permitiéndote entrenar con el peso de tu propio cuerpo.

¿POR QUÉ ENTRENAR CON TRX?

BENEFICIOS DEL ENTRENAMIENTO CON TRX

Fortalece todo el cuerpo con ejercicios funcionales.

Mejora resistencia, coordinación y movilidad.

Ajusta la intensidad según tu nivel de condición física.

Aumenta la potencia y estabilidad de forma efectiva.

El único punto de anclaje del TRX ofrece el equilibrio perfecto entre soporte y libertad de movimiento, permitiéndote entrenar de forma eficiente y segura.

¡Atrévete a desafiar tu cuerpo y entrena con TRX!

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