
pura energía, explosividad y resistencia






que necesitas para tu día a día.
todo el cuerpo.
Mejora tu coordinación, la agilidad y la
potencia.
Aumenta la resistencia.
a tu nivel actual de fitness:
- Escoge las opciones de bajo impacto.
- El primer día realiza cuatro o cinco canciones y
progresa hasta realizar una clase completa.
- Lee más sobre cómo entrenar en grupo mejora
tus resultados en nuestra página


BODYATTACK
Lleva tu cuerpo hacia otro nivel,
pura energía, explosividad y resistencia

Mejora tu
Siénte
AGILIDAD
LA ENERGIA
CARDIOVASCULAR
Mejora tu sistema

¿QUÉ ES BODATTACK?
BODYATTACK es un entrenamiento explosivo inspirado en los deportes más dinámicos. Esta clase combina resistencia, fuerza y potencia muscular en una sesión intensa de intervalos de alta energía, con una mezcla de movimientos aeróbicos y ejercicios de estabilización postural, llevarás tu condición física a otro nivel.
Elige tu formato: 55, 45 o 30 minutos de pura intensidad y resultados.
Prepárate para atacar tu mejor versión con BODYATTACK!
Mejora tu resistencia cardiovascular y fuerza muscular.
Aumenta tu velocidad, agilidad y estabilidad.
Quema calorías al máximo mientras esculpes tu cuerpo.
Motivación sin límites: con instructores llenos
de energía y música poderosa, cada sesión te empuja a superar tus propios límites.
¿QUÉ HACE DE ESPECIAL A BODYATTACK?
¿Listo para desafiarte? 💥

EMPIEZA HOY A TRANSFORMAR TU CUERPO CON BODYATTACK
Una de las mejores cosas sobre BODYATTACK es que mejora tu fitness funcional – el fitness que necesitas para tu día a día.
Puedes adaptar el entrenamiento con BODYATTACK a tu nivel actual de fitness:
- Escoge las opciones de bajo impacto.
- El primer día realiza cuatro o cinco canciones y progresa hasta realizar una clase completa.
- Lee más sobre cómo entrenar en grupo mejora tus resultados en nuestra página
Quema calorías mientras tonifica y define todo el cuerpo.
Mejora tu coordinación, la agilidad y la potencia.
Aumenta la resistencia.
BENEFICIOS QUE TE IMPULSAN
¿CÓMO EMPEZAR CON BODYATTACK?
UBICACIÓN
Calle de Joan Carles I, nº4
Roda de Bara (43883)
Tarragona (España)
HORARIO
De Lunes a Viernes: 7.00 a.m a 21.00h p.m
Sábado: 9.00 a.m a 14.00h p.m